Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Kan een robot je helpen beter te slapen? [...]
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: hoe ontstaat een slechte adem en is er iets tegen te doen? Tandarts Richard Kohsiek: "Een tongschraper is een verademing." [...]
Veel ouders met jonge kinderen maken zich zorgen over het rondwarende RS-virus. Het RIVM bevestigde al dat er sprake is van een 'ongebruikelijke epidemie'. Hoe kan je dit virus bij een hoestend of verkouden kind herkennen en wanneer moet je als ouder aan de bel trekken? [...]
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: Veel mensen eten als ze emotioneel of gestrest zijn. Waarom doen ze dat, en wanneer wordt zoiets een eetstoornis? Psycholoog Emel Özbek: "Realiseer je dat een reep chocolade de oorzaak van je rotgevoel uiteindelijk niet wegneemt." [...]
Een piepklein zwart zaadje werd een jaar of acht geleden in ons land heel populair: chiazaad. Eerst bij jonge mensen die zochten naar powerfood, daarna bij een grotere groep mensen. Niet zo gek, vinden experts, want die zaadjes zijn inderdaad goed voor je. Maak als ontbijt daarom eens chiapudding. [...]
